ライフル射撃をやっているので銃を構えたときに腰にかなりの負担がかかります。なので腰が痛くなることがありました。ですが先生にみてもらってからは腰の痛みがだんだんとなくなっていきました。
また、先生には構えたときの腰の痛みがましになる構え方や腰を強くするための体幹トレーニングを教えてくれました。
体幹トレーニングをやっているうちに、少しずつ銃が安定するようになってきました。