背中の痛みは、多くの場合「姿勢の悪さ」や「身体の使い方のクセ」が原因です。

長時間のスマートフォンやパソコン作業、片側で荷物を持つ習慣、足を組む姿勢など、日常の何気ない動作が原因で、背中の筋肉に負担がかかってしまいます。

私たちの身体は筋肉と骨でバランスを取っていますが、日常の偏った動きが続くと、筋肉の張り具合（緊張のバランス）が崩れてしまい、骨格にもゆがみが生じます。背骨や骨盤が本来の位置からズレることで姿勢が悪くなり、その状態を無理に保とうとする筋肉ががんばりすぎて、結果的に痛みやだるさ、張りといった症状につながるのです。

背中の痛みを放っておくと、肩や腰など別の部位に負担がかかり、症状が広がってしまうことも。

「なんとなく背中が重い」「すぐ疲れる」といった初期のサインを見逃さず、早めのケアが大切です。

和歌山市の稲谷鍼灸整骨院では、背中の痛みの根本的な改善と再発防止を目的に、当院独自の施術を行っています。

まずは丁寧な問診と検査を通じて、骨格のゆがみや筋肉の緊張バランス、関節の動きなどを詳しくチェックします。

その後、以下の流れで施術を進めていきます。

炭酸水素スプレーの使用
上半身、特に肩甲骨まわりに炭酸スプレーを使用し、筋肉の柔軟性を高めて背中の動きをスムーズにします。これにより、正しい姿勢を取りやすくなります。

プロテックで骨盤のゆがみを調整

プロテックという専用機器を使用して、骨盤周りの圧をやさしく抜きながら、背骨とのバランスを整えます。骨盤の位置が整うことで、背中の筋肉の緊張もやわらぎます。

手技による施術とEMS
手技で筋肉の緊張をゆるめつつ、EMSで体幹の筋肉を強化。バランスよく筋肉を整えることで、姿勢を保ちやすい身体をつくり、再発しにくい状態を目指します。

このように、単に痛いところをほぐすのではなく、「なぜ背中が痛くなったのか？」という原因にアプローチしながら、今後痛みが出にくい身体づくりまでを行うのが、稲谷鍼灸整骨院の特長です。

「なんとなく背中が重い」「慢性的に背中が張る」といった方は、ぜひ一度、和歌山市の稲谷鍼灸整骨院へご相談ください。痛みを繰り返さないための根本改善を一緒に目指しましょう。