和歌山市で椎間板ヘルニア治療なら稲谷鍼灸整骨院、手術しない根本改善整体で症状緩和を実現

このような状態が続いている方は、腰椎椎間板ヘルニアの可能性があります。つらさをガマンする生活から、一歩抜け出しませんか？

ヘルニアとは、背骨の間にあるクッションのような役割の椎間板（ついかんばん）が押しつぶされ、中のゼリー状の部分が外に飛び出してしまい、近くの神経を圧迫することで痛みやしびれが出る状態です。

このような状態がなぜ起きるのかというと、実は日常の身体の使い方のクセや骨盤のゆがみ、筋肉の硬さやアンバランスが深く関わっています。

たとえば、長時間のデスクワークやスマホ操作、片側に重心をかけるクセ、脚を組む、重い荷物を片側だけで持つなどを続けると、身体の特定の筋肉ばかりが使われ、筋肉の張力バランスが崩れていきます。

筋肉は骨とつながっているため、張力バランスが崩れることで骨盤や背骨を強く引っ張ったり、支えが弱くなったりし、やがて背骨の並びが崩れ、腰に過剰な負担が集中してしまいます。
その結果、椎間板が圧迫され、ヘルニアが発生してしまうのです。

つまり、ヘルニアの原因は「神経が圧迫されていること」ではなく、その前段階にある骨格のゆがみや筋肉の硬さ・使い方の偏りにあるのです。

和歌山市の稲谷鍼灸整骨院では、腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛や足のしびれに対して、痛みのある場所だけでなく、骨盤や背骨のゆがみ・筋肉のアンバランスを整えることによって、根本改善と再発予防を同時に目指します。

まずは丁寧な問診と検査を行い、骨盤や背骨のゆがみ、関節の動き、筋肉のこり具合、可動域などをチェックします。その後、全身の状態を総合的に見たうえで以下の4ステップで施術を行います。

1．炭酸水素スプレーで肩甲骨まわりを柔らかくする
まずは炭酸水素スプレーを使って上半身、特に肩甲骨まわりの筋肉をやわらかくします。これにより、姿勢が自然に整いやすくなり、腰の負担も軽減されていきます。

2．プロテックで骨盤のゆがみを整える
次に、プロテックという機器を使って骨盤を本来の正しい位置に戻します。

骨盤が整うと、腰まわりのバランスも安定し、背骨のゆがみが改善しやすくなります。これにより、椎間板への過度な圧力が減少します。

3．手技療法で筋肉と関節をしっかりゆるめる
手技によって腰やお尻、脚の筋肉を丁寧にほぐしていきます。硬くなった筋肉や癒着した筋膜をゆるめることで、神経への圧迫をやわらげ、血流も改善されます。

4．EMSでインナーマッスル（体幹）を鍛える
仕上げにEMS（電気刺激）を使ってインナーマッスルを鍛えます。体の深部の筋肉を強くすることで、骨盤や背骨を正しい位置で支える力がつき、再びゆがみにくい身体へと導きます。

和歌山市の稲谷鍼灸整骨院では、このように「痛みを軽くする施術」と「再発しない身体づくり」の両方を大切にしています。

「もう腰の痛みで悩みたくない」
「しびれがこわくて思うように動けない」
「薬に頼らず、本気で改善したい」

そんな思いをお持ちの方は、ぜひ一度、和歌山市の稲谷鍼灸整骨院へご相談ください。
あなたの身体の本来の動きを取り戻し、快適な毎日を全力でサポートいたします。